Adiposifit

AdiPosiFit ist ein geprüftes Konzept, welches sich an übergewichtige Menschen mit einem BMI > 40 (bei Begleiterkrankungen BMI > 35) richtet. Wir schulen diese Patienten und bieten den teilnehmenden massiv übergewichtigen Frauen und Männern die Chance, durch eine intensive, drei Säulen umspannende multimodale Schulung in den Bereichen Ernährung, Verhaltenstherapie und Bewegung ihr Gewicht zu reduzieren. Eine ärztliche Begleitung durch den Hausarzt des Vertrauens und Dr. Schaden (Diabetologe) steht in Notfällen ebenfalls zur Verfügung. Es gibt eine „laufende“ Gruppe, in die monatlich eingestiegen werden kann. Die Gruppentreffen sind in der Regel alle 2 Wochen; Ferien, Feiertage und Brückentage ausgenommen.

Die Treffen finden immer alle 2 Wochen donnerstags um 19.00 Uhr im Gruppenraum der Psychotherapiepraxis in Düsseldorf, Benderstraße 76 statt. Es startet zunächst eine Schulstunde Bewegung (im Sommer auf der überdachten Terrasse im Grünen), angepasst an Übergewichtige; danach 60 Minuten Psychotherapie in der Gruppe. Einmal im Quartal gibt es eine Ernährungsberatung durch eine anerkannte Oecotrophologin.

Es gibt keine Rezepte, keine Vorschriften! Durch die inzwischen vorliegenden Ergebnisse zahlreicher Bachelor- und Masterarbeiten, diverser Staatsexamens-arbeiten und wissenschaftlicher Artikel wird bestätigt, dass viele der TeilnehmerInnen der Maßnahme sich - beflügelt durch die einsetzenden Erfolge - diesem Weg weiter zuwenden. Sie werden im Verlauf der Maßnahme zunehmend aktiver in ihrer Alltagsgestaltung, bewegen sich freudig mehr, essen achtsamer und anders, finden andere Möglichkeiten, besser mit Stress im Alltag umzugehen und lernen, positiver zu denken.

Die anfallenden Kosten betragen monatlich 50 €.

Weitere Informationen?
Bei Interesse Telefon 0211/923 30 63 oder Kontaktaufnahme unter zentrale@psychotherapiepraxis-duesseldorf.de.

Wir freuen uns auf Sie.